将来が不安

将来が不安で苦しい人へ。不安を解消させる3つのコツ

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将来を不安に思うと苦しい

仕事やお金、老後の生活など考えれば考えるほど将来が不安になってしまいます。今の生活に満足できている人はほんの少数で多くの方が将来に不安を抱えているのではないでしょうか?

簡単には解決できない悩みはたくさんありますし、毎日が忙しいと充分な休暇をとってリフレッシュすることも難しいです。将来を不安に思うと苦しい生活を送っている人は多いと思いますが、このままではずっと将来の不安に苦しめられる可能性は高いでしょう。

「時間が解決してくれる」という魔法の言葉があるものの、ただただ待っていれば仕事がうまくいったり、お金が降ってくるわけではありません。

将来が不安になるほどの悩みは時間が解決してくれないことのほうが多いです。将来の不安で苦しい生活から脱出するためには何かしらの対策を打つ必要があります。このまま時間が流れていくのを待ちながら将来を不安に思う毎日は本当に苦しいです。

仕事やお金、老後の生活など将来が不安になる要素はたくさんありますが、何かしらあなたができることはあるはず。今回は将来が不安で苦しい生活から抜け出すためにどんなことが必要なのか考えてみました。

 

後悔から将来が不安になり苦しくなる

まずは将来が不安なまま生活を続けていったらどうなるのか考えてみてください。

おそらく将来の不安は消えてはくれないと思います。ずっと嫌な仕事を続けていかないといけないかもしれませんし、貯金を気にする生活に嫌気が差しているかもしれません。考えれば考えるだけ将来が不安になります。

きっと今の生活に不安を抱いている人は「後悔」の気持ちがあるのではないでしょうか?

「あの時こうしていれば将来が不安になることもなかったのに...」

「学生時代にもっと努力していればこうはならなかったかもしれない...」

将来が不安になるだけではなく、過去の自分に後悔して苦しい気持ちになってしまう人も多いでしょう。

そこで感じるのは「将来の自分が今の自分に対して後悔してしまうのではないか?」という気持ちです。

過去の自分に後悔している人は、きっと将来も今の自分に後悔してしまいます。「あのとき分かっていたのにどうして行動しなかったんだろう」と今と同じような苦しい思いを抱いてしまうことを考えると、今行動しなければ本当に手遅れになるかもしれません。

何も行動しなければ、今のまま不安で苦しい生活がこれからも続きますが、何かしらの行動を起こせば、今の不安で苦しい生活から抜け出せる可能性はあります。その可能性は本当に小さいものかもしれませんが、何も行動しないよりは確実に希望のある選択です。

将来が不安で苦しさを感じている方は何かしら対策を考えて行動してみてはいかがでしょうか?もし失敗したとしても「やってダメだった」のであれば諦めも付きますし、今ほどの苦しさは無いはずです。

もしかしたら安心できる生活を送れる可能性があるかもしれないと心の何処かで考えているからこそ、人は将来に不安を抱きます。「何をやってもダメだ」ということが分かれば「今が普通なんだな、身の丈にあった暮らしをしよう」と思えるかもしれませんし、もしそうなれば将来を不安に思うこともなくなりますので、失敗するだけでも価値があると言っても過言ではありません。

もちろん成功するために行動することが大事なのですが、失敗しても失うものはないどころか得るものがあります。あなたが思い切って行動した結果、どっちに転んでもプラスになる要素がありますので、解決策を考えて行動するしか手はないのではないでしょうか?

 

これからどう行動していくのか決める

まずはこれから何をしていけば良いのか考える必要があります。最初から細かいことを考えてしまうとなかなかアイデアは浮かびませんので最初は大雑把に考えてみましょう。

例えば「お金がない」ことに対して将来が不安で苦しいのであれば「お金があれば解決する」わけです。大雑把すぎるでしょうか。
次にお金を手に入れるために必要なことを思いつく限り考えてみましょう

・給料を上げる
・副業を始める
・投資などで資産運用をする

ざっくりと書きましたが、ぱっと見どれも難しそうです。ほとんどの人はここで諦めます。それは当然といえば当然です。もし今あなたが思いついたことに良い案があればあなたは将来を不安に思うこともありませんし、苦しさも感じることはありません。

ここで諦めずにもっと掘り下げて考えることが大切です。

「給料を上げるにはどうすればいいのかな?」
「副業ってどんなのがあるの?」
「資産運用って本当に難しいのかな?」

あなたがぱっと見で「無理だ」と思ったのは、現在のあなたのものさしで物事を計っているからです。もしかしたら給料を上げる方法があるのかもしれませんし、あなたにもできる副業があるのかもしれません。

「まさかそんな上手い話は無いよ」と思うかもしれませんが、そんなことはありません。一度はとことん調べて見る価値はあります。今はせっかくインターネットがあるのですから使わない手はありません。

たまに調べていて「リスク無しでお金儲け!」みたいなのがありますが、それは詐欺なので気をつけてください。世の中にはノーリスクでお金が儲けられる仕組みはありません。

ちなみに調べてみると様々な方法が見つかります。自分にはできない方法もありますが「これならできそうだな」と思えるものは見つかる可能性は高いです。例えば育児が忙しくて一日に30分ほどしか余裕のある時間が無いという方でも働けるサービスも存在します。30分しか働けない場合は大した収益にはならないかもしれませんが、収入を増やす1つの手であることは間違いありません。

インターネットはあなたが思っているより情報で溢れています。1日かけてとことん調べれば、必ずあなたにあった方法が見つかるはずです。

 

1つのことだけではなくたくさんのことをしていこう

これから何をしていけばいいのかをとことん調べてみると、たくさんの方法が出てきます。

【副業】
アンケートモニター
せどり
クラウドソーシング
アフィリエイト
【資産運用】

投資信託
ソーシャルレンディング

この他にもたくさんありましたが特に私が興味のあるものをピックアップしてみました。このようにやれそうなものはたくさんあります。特に株なんて難しい印象がありますが、よくよく調べてみると株を触ったことのない私でもできそうな簡単な投資方法を見つけることもできました。

もちろんある程度のリスクはありますがそれを上回るメリットが発見できましたので、今では株投資で順調に収益を上げています。

アンケートモニターも経験があるのですが、お小遣い程度にもならなかったので途中でやめてしまいました。

このように調べて出てきたものに対して興味のあるものは片っ端から手を付けてみることをおすすめします。今回のお金に関する悩みの例では、初期投資がほとんどかからないものも多いです。やるだけやってみて自分に合うものがあれば続けるといいですし、やりたくないことであれば途中で辞めてしまえばよいでしょう。

何か1つ自分に合うものが見つかれば、無理なく将来の不安から脱却できる物が見つかります

 

将来の不安を解消すれば苦しむ必要はない

現在、将来の不安で苦しい思いをしているのかもしれませんが、そもそも将来の不安が解消されれば苦しむ必要はありません。

当たり前のことかもしれませんが、これをよく分かっていない人は多いです。将来の不安が解消できればいいと分かっているのであれば、そこに向かって行動すればよいだけなのではないでしょうか?

「どうせ無理だ」と諦めてしまうのであればそれで良いです。このままずっと将来が不安な生活を送り続けて行けばよいだけでしょう。

将来が不安ということは現状に安心できるほどのものを持っていないということです。現状に安心できるものを持っていないのであれば手に入れるしか解決策はありません。そして行動しない人間には一生手に入れることができないものです。

やるからには徹底的にやったほうが良いのは事実ですが、別に無理して徹底的にやる必要もありません。あなたのやれる範囲で行動することが大切です。やるべきことを決めたら全力疾走せずとも歩いていくだけでも確実に前に進んでいます。

何に対しても言えることですが、一歩目が肝心です。一歩動いたら後はもう自然と後ろの足が前に出ます。あなたのペースでやれることをやってみることが大切です。

 

何か興味のあることから始めて将来の不安対策

人によって将来の不安は様々ですが、今回お金を例にしたように考え手調べてみれば必ず何かしらの解決策が見つかります。その解決策は簡単なものではないかもしれませんが行動してみる価値は十分にあるでしょう。

複数の解決策が出てきた場合は、興味のある事から始めてみると良いでしょう。興味のあることであればあるほどモチベーションも高まりやすいので、成功しやすいことは予想できます。まずは1つに絞って実践してみて、ダメそうだったら切り上げれば良いですし、上手くいきそうだったらずっと続ければいいのです。1つの解決策が上手くいけば、それだけ事態は好転します。きっと将来が不安で苦しい気持ちは薄らいでいるか無くなっていることでしょう。

 

今のあなたが将来のために出来ることは?

今のあなたが将来のために出来ることはたくさんあるはずです。

「将来の不安の解決策を大雑把に考えてみて、出てきた解決策についてとことん調べる、調べた結果やりたいことをやってみる。」

こんな単純なやり方だけであなたが出来ることは簡単に見つかりますし、場合によっては数多くの案が出てくることでしょう。

何もせずにずっと将来を不安に思っていても苦しい生活は変わりません。あなたが自ら事態が好転するように行動することで得るものがあっても失うものはありません。

思い切って将来のために出来ることを見つけて行動してみることをおすすめします。

ただ何をすれば良いのかわからないこともあるでしょう。

これからどうすれば良いのか分からないときは、まず転職エージェントへ無料登録してみるようおすすめします。

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